スタッフ便り
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「この夏最後のボディメイク！！」イベントを開催いたしました。
2019年9月29日
８月３１日（土）に今津体育館、甲武体育館で
「この夏最後のボディメイク！！」を開催いたしました。
今津体育館、甲武体育館の模様をお届けします。
●今津体育館の模様
ストレッチ
エアロビクス・筋力トレーニング
ペアエクササイズ
●甲武体育館の模様
ストレッチ
エアロビクス・筋力トレーニング
ペアエクササイズ
今回はストレッチ、エアロビクス、筋トレなどで
普段使わない筋肉使い楽しくリフレッシュを行いました。
みなさま、暑い中のご参加ありがとうございました。
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